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どーしてもお菓子が食べたい時って、ありますよね?
そんなときは、シリアルのフルーツグラノーラをお菓子代わりにしてます。
だって、カロリーはきっちり計算できるし、栄養もあるし。
何より、すっごく美味しいww
これは、カルビーに感謝だね!
簡単ダイエットってサイト、見つけました。
中年男性が簡単ダイエットで20kg痩せる
計るだけダイエットって聞いたことあるし、わりとマトモそうなサイトです。
時間はかかるけど、とにかく簡単そう!
これなら、ムリしなくても痩せられるかな。
久しぶりに、ヤマザキのローズネットクッキー食べてみました。
甘くて本当に美味しいー。
でも、食べてから気になってカロリーを調べてみたら…
ええー!
622 kcalって、なんなのー!
こんなの食べてたら、そりゃ痩せないわ…
菓子パンのカロリーって、こんなに恐ろしかったんですね…